平常人家在发烧时经常选择退热贴进行退烧，一般来说，退热贴的作用时间是6-12个小时左右，相当于拿冰袋或者凉毛巾外敷的情况，但具体能退多少，需要根据每个人的情况，差异性比较大。
选择退热贴进行退烧，实际上是物理降温的方式，相当于拿冰袋或者凉毛巾外敷的情况。在用退热贴降温的时候一定要监测体温，如果效果不太明显，或者体温还是持续升高，或者是体温虽然有一定的轻度下降，或者是上升的速度有所减慢，这些情况依然是发热不好控制的结果，可以辅助用药物的退热治疗。
最重要还是要找到引起发热的原发病，进行对因治疗，这样才能从最根本上达到治疗的目的，防止发烧的反反复复。
患者应注意，退热贴的使用方法是外敷在体表，如额头、太阳穴、腋下、腹股沟以及左右颈总动脉处，可同时服用数片在身体各处。